Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
64,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 december 2021:
1089 kcal Fett: 36,66g | Prot: 63,45g | Kolh.: 122,55g.   Frukost: Bakso Ikan, Usus Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Udang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Udang Goreng. Snacks/Annat: Martabak Keju, Yakult Yakult. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ananda suci 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.