Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
386 kcal
|
Fett: 21,94g | Prot: 22,36g | Kolh.: 23,22g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|