Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 27,47g | Kolh.: 109,45g.
Frukost: Шпроты, Сливочное Масло, Хлебец. Lunch: Сыр, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Пирожное Картошка, Груша. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|