Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2021:
|
1796 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 118,06g | Kolh.: 158,56g.
Frukost: FitFruits Фруктовые Чипсы , Полезноff Фруктовые Чипсы Хурма, Гренки Французский Багет, Ледниковый Период Грецкий Орех, Сырники 😍. Lunch: Ашан Огурец, ВкусВилл Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная . Middag: Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Twix Mini, Невский Кондитер Конфета Паркур. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|