Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
2082 kcal
|
Fett: 131,29g | Prot: 81,50g | Kolh.: 142,44g.
Lunch: Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken. Middag: Market Pantry Cocktail Smokies, Kraft Velveeta Spicy Sausage Dip, Hidden Valley Ranch Dip , Fritos Original Corn Chips, Deli Fresh Deli Slices Mild Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Pillsbury Original Crescent Rolls. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merry Christmas Peeps! Hope you're all enjoying today!!!
25 dec 21 av medlem: bearnoggin
|
Thank you. Merry Christmas to you and yours!
25 dec 21 av medlem: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|