Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
290 kcal
|
Fett: 9,92g | Prot: 23,25g | Kolh.: 26,38g.
Frukost: Nestlé Chocotone Alpino, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beccavidal 's vikthistorik
|