Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
638 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 39,79g | Kolh.: 40,31g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Ginger and White Кето Панкейки, McDonald's Флет Вайт. Middag: Сырники с Шоколадом. Snacks/Annat: Яготинский Какао на Молоке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлана_Лана 's vikthistorik
|