Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
924 kcal
|
Fett: 29,78g | Prot: 29,79g | Kolh.: 139,96g.
Frukost: Selex Ceci in Scatola, Pasta Integrale Secca, Lidl Avocado, Pasticcini. Lunch: Brezzo Miele , Latte Parzialmente Scremato. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|