Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 57,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
637 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 26,76g | Kolh.: 79,71g.
Frukost: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Middag: Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Morango, Isabela Bolacha de Gergelim. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josi38umu 's vikthistorik
|