Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
585 kcal
|
Fett: 23,89g | Prot: 33,36g | Kolh.: 58,42g.
Lunch: Kurabiye. Middag: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Light Ton Balığı, Bahçıvan Labne, Uno Geleneksel Lavaş. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kader akin 's vikthistorik
|