Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
874 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 25,54g | Kolh.: 111,79g.
Frukost: Milchreis. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Klein), Develey Süss Sauer Soße , McDonald's Cheeseburger. Middag: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Reis (Gekocht), Weißwein, Nudeln (Gekocht). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|