Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
1744 kcal
|
Fett: 61,92g | Prot: 51,02g | Kolh.: 187,44g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Клементины, Мёд, Творог. Middag: Абрау-Дюрсо Шампанское, Semper Манго Пюре, Яблоко, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|