Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
734 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 18,79g | Kolh.: 135,64g.
Frukost: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Колбаса Докторская, Лапша. Lunch: Мандарины, Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alevtayne 's vikthistorik
|