Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
90,8 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
1596 kcal
|
Fett: 105,96g | Prot: 90,14g | Kolh.: 146,33g.
Frukost: Бургер Кинг Ангус Шеф, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Snacks/Annat: Мегамарт Авокадо, Casademont Мини Фуэт, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|