Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
1110 kcal
|
Fett: 93,83g | Prot: 58,81g | Kolh.: 5,30g.
Frukost: ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Сыр Колотый Край, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Сыр Творожный Козий. Middag: Пятерочка Лимон, Heinz Майонез Классический, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|