Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2021:
|
1829 kcal
|
Fett: 95,99g | Prot: 103,28g | Kolh.: 125,53g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Буше Зерновой Багет. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Мистраль Кускус Приготовленный, Tea (Brewed), ВкусВилл Шницель из Индейки. Middag: Каждый День Орехи. Snacks/Annat: PumpUp Батончик с Арахисом. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|