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313日目
変わらず
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46,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 december 2021:
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1287 kcal
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Fett: 37,45g | Prot: 73,08g | Kolh.: 174,98g.
Lunch: 大根, 食用こめ油, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ニンジン, 白菜, 鶏の手羽肉, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐. Middag: ケンミン 業務用 ビーフン, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 白菜, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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stadig vikt
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glovetosaori 's vikthistorik
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