Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2014
|
65 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 149,36g | Prot: 159,30g | Kolh.: 159,06g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Яичный Желток, Сырой Белок. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Valio Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Annat: Арахис Очищенный, Куриные Крылышки с Кожей, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|