Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
1208 kcal
|
Fett: 75,86g | Prot: 41,16g | Kolh.: 97,04g.
Frukost: Владхлеб Торт Красный Бархат, Мандарин, Макдоналдс Нагетсы , Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|