Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
188 kcal
|
Fett: 2,90g | Prot: 4,68g | Kolh.: 34,85g.
Frukost: Лакоме Рисовые Хлопья, Окей Хлопья Овсяные из Резаной Крупы, Банан, Alpro Кокосовое Молоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|