Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
560 kcal
|
Fett: 18,43g | Prot: 26,64g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Clémentines, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Table Céréales . Lunch: Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet. Middag: Pommes (sans Peau). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|