Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2014
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 98,27g | Prot: 76,61g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Rice Chex Cereal. Lunch: Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, TGI Friday's Sweet Potato Fries. mer...
|
|
1948 kcal
|
Träning:
Vandring - 35 minuter, Vila - 16 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|