Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
1952 kcal
|
Fett: 70,88g | Prot: 164,19g | Kolh.: 132,70g.
Frukost: Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Клементины, Мёд, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Middag: Перекресток Креветки Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|