Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2021:
|
108 kcal
|
Fett: 3,06g | Prot: 3,54g | Kolh.: 17,76g.
Frukost: Bubur Kacang Hijau. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
+62 895-6099-57462 's vikthistorik
|