Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
674 kcal
|
Fett: 34,98g | Prot: 30,12g | Kolh.: 61,95g.
Frukost: Pumpkin Bread, Coffee. Lunch: Taylor Pork Roll, Trader Giotto's Whole Milk Ricotta Cheese, White Bread , Fried Egg . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|