Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2011
|
101,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 62,64g | Prot: 75,63g | Kolh.: 60,17g.
Frukost: Instant Coffee (made from Powdered), Toasted Rye Bread, Poached Egg. Middag: Butter, Sun-Dried Tomatoes, Olives, Garlic Mushrooms, Toasted Rye Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theoutlaw 's vikthistorik
|