Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
113,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
1550 kcal
|
Fett: 64,51g | Prot: 71,35g | Kolh.: 171,34g.
Frukost: Русские Пряники Печенье Овсяное Овсяночка, Омлет с Молоком, Ленивые Голубцы. Lunch: Мандарины. Middag: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Папа Может Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Восход Багет Французский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|