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¡Feliz día se la Salud! y este año más que nunca espero que no os toque la lotería y os toque SALUD.
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68,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 december 2021:
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1423 kcal
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Fett: 80,98g | Prot: 91,54g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Perlas de Mozzarella, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pepino (Pelado), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Middag: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal. Snacks/Annat: Hacendado Pistachos Tostados, Hacendado Té Verde, Mandarina. mer...
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Tappar 1,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Gracias! Igualmente 😘 yo preferiría no tener que elegir😆 🍀 💉 💰 ❤️ 🤞
22 dec 21 av medlem: Lasaña
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Mecagüennnnn Sonia. El primero ya se ha cumplido, bruja🤣, a ver el segundo....
22 dec 21 av medlem: jordibuseros
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22 dec 21 av medlem: EvaSieteTres
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Se agradece señorita. Cuídese!!
22 dec 21 av medlem: siempre aprendiendo
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