Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
668 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 27,07g | Kolh.: 59,48g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Назад в Детство Зефир Классический , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Смак Хлеб Росток, Дымов Бекон . mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorokinaa741 's vikthistorik
|