Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2021
|
47,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2021:
|
550 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 18,20g | Kolh.: 50,35g.
Frukost: 플랫 화이트. Lunch: 롯데리아 새우버거. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|