Ушастый скотыняка 's dagbok, 21 dec 21

Ушастый скотыняка 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Отметка 77 кг преодолена. Итого за 4 месяца +5кг

77,4 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Ökar 3,5 kg per vecka

112 Anhängare Stötta

1 till 20 av 24

Kommentarer

Тренировка сегодня: 1. Жим в Смитте на наклонной скамье 2. Тяга горизонтального блока 3. Приседания в Гакке 4. Молоты 5. Разгибания рук из за головы с верхнего блока. 6. Разведения рук в упоре на наклонной скамье 7. Скручивания в тренажере

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Ох, ты ж! Ну, красота!

21 dec 21 av medlem: Ilkaeva68

Маша, спасибо 🤗💪

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Отличный результат!!! 👍💪

21 dec 21 av medlem: kropacheva1177

Таня, спасибо 😉

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Вот так красавчик! 😃🤘💪

21 dec 21 av medlem: honey joy

Хани 😉💪💪

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

... очень достойно! :) Гнаться за тобой не буду - ты лидер! Саша, уважуха...

21 dec 21 av medlem: YuryP65

😍😍😍🔥🔥🔥🔥Саша

21 dec 21 av medlem: Annika_V

Юрий, для меня вы лидер, хоть и вообще не гонитесь ни за кем! 😌🥰

21 dec 21 av medlem: honey joy

Юра, спасибо! Ну на счёт лидера, ты загнул конечно 😉

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Аня, спасибо 🤗

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Скотыняка, ну ничего, я разогнала! 😊

21 dec 21 av medlem: honey joy

Разогнула

21 dec 21 av medlem: honey joy

Хани 😂

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

симпатишно☺

21 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA

Лили, фанатично 😉

21 dec 21 av medlem: Ушастый скотыняка

Александр, очень красиво 🔥🔥🔥💪

21 dec 21 av medlem: glebovaalla30

Супер!!!👍💪🤘

22 dec 21 av medlem: 3volk

Мои поздравления, Александр!

22 dec 21 av medlem: ★Ирина★

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Ушастый скотыняка 's vikthistorik

Se komplett historik

Ушастый скотыняка 's dagbok, 21 dec 21

Lämna en kommentar

Ушастый скотыняка 's vikthistorik