Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2021:
|
559 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 34,43g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Hansebäcker Junge Milchhörnchen, Yokebe Forte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|