Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2021:
|
5323 kcal
|
Fett: 4,74g | Prot: 18,74g | Kolh.: 552,50g.
Lunch: Рыба Копченая. Middag: Мартини Шампанское Асти. Snacks/Annat: Мартини Шампанское Асти. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|