Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 29,11g | Kolh.: 97,91g.
Frukost: Macedonia, Mantequilla, Hallulla. Lunch: Repollo, Durazno, Cazuela de Pollo. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|