Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
203 kcal
|
Fett: 5,92g | Prot: 26,01g | Kolh.: 8,51g.
Frukost: Pesto Sauce, Egg White , Great Value Half & Half, Coffee. Snacks/Annat: Green Giant Sugar Snap Peas, Egg White. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|