Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
125,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
623 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 27,44g | Kolh.: 96,92g.
Frukost: Banana Bread, Banana Bread. Middag: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Birds Eye Frozen Cut Green Beans, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Snacks/Annat: Hy-Vee cranberry fluff salad hy-vee, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feliciahenderson 's vikthistorik
|