Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
106,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
1045 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 41,55g | Kolh.: 65,30g.
Frukost: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Белый Хлеб. Lunch: Лента Салат Нежный. Middag: Куриные Крылышки с Кожей , Лента Картофель Айдахо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana134212 's vikthistorik
|