Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
99,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
2147 kcal
|
Fett: 58,81g | Prot: 78,45g | Kolh.: 314,77g.
Lunch: Banane, Jus de Pamplemousse Rose, Pain Viennois. Middag: Camembert, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Hoegaarden Bière Blanche, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Nouilles, Porc au Caramel, Carrefour Beignets de Crevettes, Rouleaux de Printemps au Poulet. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|