Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
44 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 3,18g | Kolh.: 4,38g.
Frukost: Вода. Lunch: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 7,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|