Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
1007 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 64,50g | Kolh.: 85,36g.
Frukost: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Lunch: Сыр Адыгейский, Цезарь Салат. Snacks/Annat: Киндер Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|