Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2014
|
65,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 131,03g | Kolh.: 41,16g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное, Яичный Желток, Сырой Белок. Lunch: Приосколье Куриная Грудка. Middag: IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|