Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
661 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 36,60g | Kolh.: 81,46g.
Lunch: Envueltos Wonton (Incluye Rollos de Huevo), Arrollado Primavera, Carne Mongoliana, Chop Suey de Pollo, Arroz Primavera. Snacks/Annat: Colombina Bon Bon Bum. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|