Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
1056 kcal
|
Fett: 32,76g | Prot: 28,82g | Kolh.: 178,94g.
Frukost: Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Майонез, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Борщ, Седьмой континент Хурма. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|