Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
234 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 3,03g | Kolh.: 17,12g.
Frukost: Halva, Milbona Schlagsahne. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|