Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
374 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 22,29g | Kolh.: 22,48g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мандарины, Килька в Томатном Соусе, Бондюэль Кукуруза , Яичница. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya1896. 's vikthistorik
|