Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
1708 kcal
|
Fett: 100,20g | Prot: 42,95g | Kolh.: 157,90g.
Frukost: Лента Пирог с Мясом, Купи Чебурек, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|