Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
113,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
895 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 40,02g | Kolh.: 83,20g.
Frukost: Избенка Козье Молоко, Помидоры, Лента Пирог с Курицей, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Победа Трюфель Classic, Партия Еды Рассольник с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|