Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
2178 kcal
|
Fett: 107,02g | Prot: 116,64g | Kolh.: 191,64g.
Frukost: Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Магнит Банан, Алтай Сыр Леаус, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Банан, Торт Наполеон, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Лечо, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Middag: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Мандарины, Алтай Сыр Леаус, Молочная Сказка Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|