Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2021
|
47,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
1248 kcal
|
Fett: 55,95g | Prot: 45,95g | Kolh.: 139,60g.
Frukost: Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Middag: Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом , Азбука Вкуса Креветки Ваннамей Манговом Соусе на Рисе, Уже Готово Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом. Snacks/Annat: Starbucks Карамель Маккиато (Grande). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stacy_Mali 's vikthistorik
|