Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2021
|
99,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
1745 kcal
|
Fett: 63,69g | Prot: 76,84g | Kolh.: 210,86g.
Lunch: Poulet Grillé. Middag: Camembert, Poulet Grillé. Snacks/Annat: Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes, Carrefour Chocolat Noir 80%, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|